爪に与えるべき栄養素とは

爪に必要な栄養素を考える必要がる 爪に必要な栄養素はどのようなものなのか、みなさんはご存知でしょうか。 お肌の為に必要な栄養素、更年期障害などの時期に積極的に摂取したい栄養素、色々な栄養素がありますし、体にとって必要な栄 […]

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爪が割れることと乾燥について

爪が乾燥するとさまざまなトラブルが多くなる 爪が割れやすくて本当に困っているという方のお話をよく聞きます。 爪が割れるとストッキングを引っかけてしまったり、知らないうちに皮膚を傷つけていたり、なるべく割れないようにと気を […]


足の爪のケア方法

足の爪、本当に気になる 夏はサンダルでスッキリしたファッションを楽しみたいと思うのに、足の爪に自信がなくて素足を出す、爪を人に見せるなんて言う事は出来ないという方が多いです。 足の爪は意外に無頓着という方が多く、どのよう […]


爪の付け根の痛みや腫れが出てきたら

爪の側面、付け根が痛い、腫れている? 爪の側面が何となく痛い、赤く腫れているという事、多くの方が経験されていると思いますが、自然に治っていたという人も多いこの症状、ひどくなると治療が必要になる事もあります。 爪の周囲のト […]


甘皮の上手なお手入れ方法

甘皮をきれいに処理して美しい爪に 爪のお手入れの際に欠かせないのが甘皮のお手入れです。 爪上皮と呼ばれる部分が甘皮ですが、爪甲と後爪郭と呼ばれる爪を指の根元で固定している部分をつなぐ部分が甘皮です。 甘皮は、後爪郭へ細菌 […]